夏休み親子料理教室①(みのべ幼稚園)

 8月10日(金)、草加市中央公民館にて、みのべ幼稚園夏休み親子料理教室を行いました。普段はママさん達だけの教室なのですが、今回はお子さんも一緒です。もちろんごきょうだいも参加OK!ゆったり、楽しいお料理教室になりました。


今日は、いろいろな具の入った創作おにぎりを中心にしたメニューです。



☆フルーツポンチづくり☆

ママと包丁に挑戦!!果物を切ります。

包丁を持つと、みんな真剣な表情に変わります(*^^*)

がんばって~~!でも気を付けて~。



☆スープ作り☆


卵をよーくといてね~。

 

おいしくできたかな?


☆おにぎり作り☆

ご飯に具を混ぜて、ラップをしてにぎにぎ・・・・。

上手にできたかな?

最後に青のりとかつお節をトッピング。

おいしそう♡



☆お片付け☆

洗い物もしっかりやってくれました。


☆できあがり☆

ママと一緒に作ったお昼ご飯、とってもおいしそう♡

調理中は、楽しそうにしていたり、真剣な顔をしたり、子供たちがとってもいい表情をしていました♬


☆みんなの感想☆

みんなで作業して楽しかった。

おいしかった。

スープがおいしかったけど、なすはやっぱり嫌い!!

夏休みの思い出になった。

包丁を使うのが楽しかった。

また参加したい。


参加してくださった皆様、ありがとうございました。


☆本日の献立☆

夏の彩りおにぎり

お好み焼きボール

具だくさんかきたまスープ

フルーツポンチ

生揚げのみそだれ(配布)

エネルギー640 kcal  たんぱく質25.5g 脂質18.7g 塩分2.0g

(大人1人分の場合)



☆今後の予定☆
8月24日(金)みのべ幼稚園の方対象
8月28日(火) すべての親子(幼児・小学生)対象
いずれも草加市中央公民館で同様の親子料理教室を開催します。
参加者募集中です。詳細は下記から。
ぜひお気軽にお問い合わせください。




健康食の会

私たちは埼玉県草加保健所管内で活動している 地域活動栄養士のグループです。 地域の皆さんに 健康的な生活を送っていただけるよう、 食育活動などを通してサポートすることを 目的として活動しています。

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